Ето какво съветват диетолозите във връзка с празничните трапези

Всички

Други

Институции

Криминални

Общество

Бизнес

Ето какво съветват диетолозите във връзка с празничните трапези

Автор: Екип Sofia24.bg

12:38 / 28.12.2021

Коментари (0)

515

Стриктното следене на калориите, които приемаме, е от ключово значение за теглото ни по време на празниците, а и след тях. Това съветват диетолози и добавят, че е важно да се приемат повече протеини и фибри.

Специалистите препоръчват и да не консумираме едновременно храни със студени сокове, газирани напитки и алкохол. По думите им тази комбинация предизвиква различни заболявания и често води до отоци и наддаване на тегло.

"Няма нужда да гладуваме и да правим страхотни компенсации на следващия ден, защото това може да доведе до един омагьосан кръг в даден момент. Затова е хубаво да има баланс с малко по-леки храни, но не и гладуване. Да не забравяме и да сме активни по време на празничните дни", препоръча диетологът Жасмина Гевезиева в интервю за Нова телевизия.

Още по темата:

общо новини по темата: 211

13.12.2023 »	По случай празниците Vivacom отключва всичките си телевизионни канали до 18 януари
30.12.2022 »	Д-р Милена Любенова: Периодът около новата година е пренаситен с традиционни празници
24.12.2022 »	Къде е домът на дядо Коледа
23.12.2022 »	Коледа в Норвегия - снежна приказка от детството
21.12.2022 »	Надежда Дойчева: Това, че сме помогнали, ни дава вътрешен мир и нова сила да продължим
16.12.2022 »	Допълнителни курсове осигуряват автобусните превозвачи за празниците

предишна страница [ 1/36 ] следващата страница

Коментари (0)

публикувай коментар

Коментарът се запаметява. Моля, изчакайте ...

	Ако сте регистриран потребител влезте с вашите e-mail и парола. Това ще Ви улесни при публикуването на коментар. Все още нямате регистрация? Регистрирайте се, безплатно е и става бързо. За вход в системата, можете да използвате и своя
коментар:
код:

	Забележка: Публикуването на коментари не е анонимно. Всеки публикуващ коментар автоматично се съгласява с Общите условия за писане на коментари.
	Условия за публикуване на коменатри: Коментарите подлежат на администраторски контрол. Нецензурни, расистки изказвания и обидни мнения, както и рекламни послания могат да бъдат изтривани. Всякаква агитация и реклама на каквито и да било продукти, услуги, марки или фирми е напълно забранена. При доказване на лъжлив или подвеждащ коментар, същият ще бъде изтриван. При чести нарушения от страна на един потребител, достъпът му до сайта ще бъде ограничен.Коментарите към статиите са за обсъждане на темата, разисквана в статията. Всякакви коментари, които не са по темата, могат и най-вероятно ще бъдат изтрити. Обръщения към сайта и поддържащите го в коментарите не се разрешават. За целта, моля, използвайте възможностите за контакт с нас, посочени на страницата "За контакти".

Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Национални новини:

Радев: Засилваме връзките си с българската общност в Косово

20:07 / 09.05.2024

Фандъкова: Повече от половин година не виждам нищо ново в София, ...

19:48 / 09.05.2024

Горанов обясни защо не е включен в листите на ГЕРБ за изборите

19:25 / 09.05.2024

Бойко Борисов: Положих всички усилия да не отидем на избори и да ...

19:24 / 09.05.2024

Главчев отива с министри и депутати в Света гора за празника на м...

18:47 / 09.05.2024

Лятната ваканция наближава – имат ли право непълнолетните да рабо...

18:43 / 09.05.2024

« Май 2024 г. »
пон	вто	сря	чтв	пет	съб	нед
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в София и региона.
e-mail:

Трябва ли да се дадат повече права на районните кметове?
	Да
	Не
	Не мога да преценя