Сподели close
E-mail Принтирай Копирай този линк
Размер на шрифта Сподели
A A A

На 53 сигнала през деня, свързани с пострадали от горещините в София и Софийска област, е реагирала Спешна помощ.

Докато температурите продъжават да се покачват, къде хората избраха да се спасят от горещините и какво е важно да знаем, за да се предпазим. 

Въпреки, че по обяд термометрите отчетоха 33 градуса това не попречи на някои и да се насладят на разходка из града.

“С ледени напитки и като цяло вървим на малки разстояния, сядаме в заведения, за да не изморим много", казва Драгомир Славов. 

"Шапка, подготвена съм за горещини“, казва Наталия Славова пред bTV.

Докато едни търсят сянка под чадърите, други прекараха горещия следобед на прохлада в парка.

"Вкъщи е по-душно, тук е по-добре, но на сянка задължително“, обяснява Евгени.

Други не понесоха градската жегата и потърсиха спасение в планината.

"По принцип предпочитам природата и като цяло ми помага да избягам“, казва Венцислав. 

А специалистите съветват да избягваме пряка слънчева светлина, да пием повече вода и да носим светли и леки дрехи.

"Около литър и половин е минимума, който всеки един от нас трябва да приема. Храната в тези горещини трябва да бъде по-лека, алкохолът не е пропоръчитен“, съветва д-р Моника Шумкова, кардиолог.

И припомнят кои симптоми да не подценяваме.

"На първо място отпадналост, замайване световъртеж, причерняване пред очите, нестабилност, изпотяване...това са симптоми, които алармират, че най-вероятно или имаме ниско кръвно или сме получили топлинна реакция“.

Само в столицата Спешна помощ реагира на над 40 сигнала за пострадали от горещините.