ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
София
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Нарколог обясни как да откажем цигарите за 28 дни
Автор: Екип Sofia24.bg 09:29 / 09.06.2022Коментари (0)287
©
Руският нарколог Алексей Казанцев обясни как може да спрете пушенето само за един месец. За целта е необходимо да замените лошия си навик със здравословен такъв. 

Лекарят обясни, че въвеждането на нови навици в живота ще помогне да се отървете от физиологичната зависимост от тютюнопушенето за около 28 дни.

Например заменете пушенето с чаша вода, ябълка или близалка. Това може да отнеме до осем месеца за борба с психологическата зависимост.

Специалистът също така отбеляза, че можете да използвате специални таблетки или пластири, които съдържат никотин.

Някои лекари предписват лекарства, които могат да направят така, че пациентът да изпитва неприазън към тютюна и да получава гаденето или повръщане при пушене.

Съществува и такъв метод като акупунктура, при който специалист въздейства върху биологично активни точки на човешкото тяло.







Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:
Иван Звездев сади русенски "благи домати"
19:51 / 29.04.2024
Шеф Токев пише мемоари за пиянските изцепки
16:08 / 29.04.2024
Диляна Денева: Мисията на "Аз чета" е да накара хората да четат п...
14:28 / 29.04.2024
Журналистът и дъщеря на поетесата Оля Ал-Ахмед: "Аз съм Сириус" е...
13:47 / 29.04.2024
Кафе "Арабика" датира отпреди Homo sapiens, появило се е в Етиопи...
13:48 / 29.04.2024
Блогър сезира редица институции за схема за 250 млн. лв.
13:17 / 29.04.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Април 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Виж още:
Всяка неправилно казана дума в този ден може да причини много нежелани последици в бъдеще
10:49 / 28.04.2024
Рецепта за най-добрата марината за агнешко
16:57 / 28.04.2024
Филмовата трилогия "Завръщане в бъдещето" е едно от най-добрите произведения в научно-фантастичния жанр
15:26 / 28.04.2024
Алек от "Ергенът" сподели снимка като малък, фенките полудяха
14:26 / 28.04.2024
Изненада: Вижте тези данни за цените на имотите в София
09:07 / 28.04.2024
Катастрофа на Северната тангента в София 
11:40 / 28.04.2024
Контрера: В София трябва всекидневно да има засилено полицейско присъствие 
10:48 / 28.04.2024
Актуални теми
Бюджет 2024
ТВ и шоу сезон 2023/2024 г.
Пролетно почистване на София
Лоша инфраструктура в София
49-ото Народно събрание
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в София и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли да се дадат повече права на районните кметове?
Да (567) 53%
Не (394) 37%
Не мога да преценя (109) 10%
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
София
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0700 45 024

novini@sofia24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Софиянци във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2004 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Sofia24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Sofia24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Sofia24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.