Сподели close
E-mail Принтирай Копирай този линк
Размер на шрифта Сподели
A A A

Смути от боровинки и авокадо, ето как да го приготвите: 

Ще са ви нужни: 

1 зряло авокадо, обелено и без костилки 

1 чаша пресни или замразени боровинки 

1 банан

1/2 чаша гръцко кисело мляко или бадемово мляко за веган вариант

1 чаша вода или допълнително бадемово мляко за желаната консистенция

1 супена лъжица мед или кленов сироп

Кубчета лед

Всичко това сложете в блендера.