В разгара на Новогодишните празненства мисия невъзможна ли е да похапваме вкусна храна без да броим калории и да не сме гузни в същото време?
"Важно е как се храним целогодишно и какъв начин на живот поддържаме", каза в ефира на "Събуди се" по NOVA фитнес моделът Биляна Йотовска. Тя споделя, че винаги приготвя храната си сама. Според нея вкус се възпитава. "Бялата захар има натрапчив вкус и когато отвикнем от него започваме да усещаме истинския вкус на храните", добавя тя.
Вижте рецептата на Биляна Йотовска за нискокалорична баница.
Зареждане ...


10:30 / 30.12.2023
762




Коментарите са на публикуващите ги. Sofia24.bg не носи отговорност за съдържанието им! Всички коментиращи са се съгласили с Правилата за публикуване на коментари.