ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
София
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Институции
Криминални
Общество
Бизнес
Ето какво съветват диетолозите във връзка с празничните трапези
Автор: Екип Sofia24.bg 12:38 / 28.12.2021Коментари (0)649
© istock
Стриктното следене на калориите, които приемаме, е от ключово значение за теглото ни по време на празниците, а и след тях. Това съветват диетолози и добавят, че е важно да се приемат повече протеини и фибри.

Специалистите препоръчват и да не консумираме едновременно храни със студени сокове, газирани напитки и алкохол. По думите им тази комбинация предизвиква различни заболявания и често води до отоци и наддаване на тегло.

"Няма нужда да гладуваме и да правим страхотни компенсации на следващия ден, защото това може да доведе до един омагьосан кръг в даден момент. Затова е хубаво да има баланс с малко по-леки храни, но не и гладуване. Да не забравяме и да сме активни по време на празничните дни", препоръча диетологът Жасмина Гевезиева в интервю за Нова телевизия.


Още по темата: общо новини по темата: 211
13.12.2023 »
30.12.2022 »
24.12.2022 »
23.12.2022 »
21.12.2022 »
16.12.2022 »
предишна страница [ 1/36 ] следващата страница






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Национални новини:
Външно с важно предупреждение след ракетни удари на хутите срещу ...
19:52 / 04.05.2025
Ботьо Ботев за убийството в Хасково: Възникнал е скандал между Ив...
19:31 / 04.05.2025
Александър Йорданов: Всеки българин има дълг към Македония
18:35 / 04.05.2025
Ивайло Калфин: За 25 години българският лев е бил независим - тов...
18:09 / 04.05.2025
България ще подава вода от река Арда за напояване на гръцките зем...
17:49 / 04.05.2025
"Възраждане" възстанови паметника, заради който Русия започна нак...
16:22 / 04.05.2025

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Май 2025 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Виж още:
Земетресение на 84 км от София
08:43 / 03.05.2025
Радост за софиянци: Ул. "Опълченска" ще бъде готова съвсем скоро
16:34 / 03.05.2025
Контейнерите в София имат социални мрежи. Актьорът Стефан Стоянов: Невъзможно е да мина покрай кофа и да не направя снимка
09:24 / 03.05.2025
ДСБ-София обвини кмета на "Оборище", че опитва да дискредитира Стоян Михалев
10:23 / 03.05.2025
Ще приемем ли еврото: Какво представлява конвергентният доклад, който чакаме през юни?
15:18 / 04.05.2025
Джерард Бътлър: Преди 8 години се прибрах с кучето Шушка от България - тя все още е звездата
13:22 / 03.05.2025
Григор Димитров потвърди за връзката си с холивудска звезда
13:01 / 03.05.2025
Актуални теми
Вторият мандат на Доналд Тръмп
Избори в Румъния
Катастрофи в България
Световна черна хроника
Гергьовден 2025 г.
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в София и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли да се дадат повече права на районните кметове?
Да
Не
Не мога да преценя
Гласувай »
Резултати »
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
София
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0700 45 024

novini@sofia24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)
Договори избори 2024

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Софиянци във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2004 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Sofia24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Sofia24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Sofia24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.