Масло от авокадо: Страхотна алтернатива по време на постите и добър източник на полезни мазнини, струва си да опитате тази рецепта

A A 0

Сподели

E-mail Принтирай Копирай този линк

Размер на шрифта

A A A

Авокадото има безброй полезни свойства и още повече вариации за сервиране. То е източник на полезни мазнини. Можем да го консумираме както във всяка салата, така и много и разнообразни разядки, но чували ли сте за масло от авокадо?

Маслото от авокадо е страхотна алтернатива за постите, а и доста по-здравословно от стандартното, а може би е и по-вкусно.

Ето как да си го приготвите: 

Ще ти трябват 6 броя авокадо, което да обелите старателно. Към вече обеленото авокадо добавете лимонов сок и сол на вкус, а по предпочитания може да сложите и чесън. 

Пасирайте ги в блендер, като бавно прибавете една чаена чаша разтопено кокосово масло. След като е готово оставете в хладилника, докато стегне.