ИЗПРАТИ НОВИНА
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Вход с facebook
Регистрация
Вход
close




ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
София
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSS
Всички
Други
Кино и филми
Културни
Личности
Музика
Кулинарни
Стартирайте деня с нискокалорична, но изключително апетитна каша – рецептата
Автор: Десислава Томева 09:02 / 23.01.2024Коментари (0)408
© Blagoevgrad24.bg
виж галерията
Започнете деня с вкусна овесена каша, която ще ви държи сити, а всъщност няма да се отрази негативно на талията ви. Съдържа 242 калории, 20 гр протеин, 24 гр въглехидрати и 5 гр мазнини. Това е новото предложение в рубриката на Blagoevgrad24.bg за нискокалорични рецепти.

Необходими продукти

* 40 грама овесени ядки

* 50 мл белтък

* 10 грама протеин на прах

* 100 мл вода

* 5 грама фъстъчено масло

* Шоколaдов топинг zero

* Канела

Начин на приготвяне:

Слагате овесените ядки в загрят тиган и заливате с врялата вода. Разбърквате , докато ядките поемат водата. Добавяте белтъка и протеина. Бъркате до готовност. Овкусявате според предпочитанията - ние използвахме канела, фъстъчено масло и zero топинг.


Още по темата: общо новини по темата: 3
21.03.2024 »
06.02.2024 »
25.01.2024 »






Зареждане! Моля, изчакайте ...

Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!

Още новини от Любопитни новини:
Плочите се завръщат, все повече хора купуват музика на винил
22:47 / 12.05.2024
Легендарните кръчми: Pizzeria da Michele - пицарията с най-добрат...
18:03 / 12.05.2024
Бирата - подходяща при диета?
17:16 / 12.05.2024
Кинокритикът Димитър Дринов разказа кои заглавия навършват кръгла...
16:24 / 12.05.2024
Рафи издаде нещо интересно за финала на "Като две капки вода"
15:41 / 12.05.2024
Асен Блатечки: На Великден бях в "Дисниленд" и не се майтапя
15:41 / 12.05.2024

ИЗПРАТИ НОВИНА
« Май 2024 г. »
пон
вто
сря
чтв
пет
съб
нед
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Виж още:
Проф. Стоянович за новото движение на "Патриарха": Да заравят телата прави на Централните гробища, за да има място за велоалеи
12:24 / 11.05.2024
Седмицата на кафето предстои в София: Познава ли българинът тънкостите на напитката?
12:05 / 11.05.2024
"Спаси София" внесли доклад за Княжевската баня: Искат Терзиев да преговаря за безвъзмездното прехвърляне на собствеността й
11:30 / 11.05.2024
Продължават с промените в движението на влаковете през гара София Север, ето какви са те
10:20 / 11.05.2024
Емо Къртицата захапа чалгаджийките: Раждат по едно детенце и оно е много грозно, завалията. То какво е виновно, че майка му е с 330 корекции?
14:26 / 11.05.2024
Потребителите на социални мрежи останаха много изненадани, след като разбраха колко време прекарват пред екрана
08:35 / 11.05.2024
Най-малко 8 души бяха задържани в столицата при спецакция срещу разпространението на наркотици
09:36 / 11.05.2024
Актуални теми
Бюджет 2024
Парламентарни избори 2024
Тежка катастрофа в столицата: Момче и момиче са загинали!
Строежът на АМ "Хемус"
Бум на коклюш в България
назад 1 2 3 4 5 напред
Абонамент
Абонирайте се за mail бюлетина ни !
Абонирайте се за нашия e-mail и ще получавате на личната си поща информация за случващото се в София и региона.
e-mail:
Анкета
Трябва ли да се дадат повече права на районните кметове?
Да
Не
Не мога да преценя
Гласувай »
Резултати »
РАЗДЕЛИ:
Новини
Спорт
Справочник
Обяви
Потребители
ГРАДОВЕ:
София
Пловдив
Варна
Бургас
Русе
Благоевград
ЗА НАС:

За контакти:

тел.: 0700 45 024

novini@sofia24.bg

За реклама:

Тарифи (виж)

тел.: 0887 45 24 24

office@mg24.bg

Екип
Правила
Софиянци във facebook
RSS за новините
Футбол на живо по телевизията
©2004 - CurrentCopyrightYear Медия груп 24 ООД. Sofia24.bg - Всички права запазени. С всяко отваряне на страница от Sofia24.bg, се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта и политика за поверителност на личните данни (обновени). Възпроизвеждането на цели или части от текста или изображенията става след изрично писмено разрешение на Медия груп 24 ООД. Мненията изразени във форумите и коментарите към статиите са собственост на авторите им и Медия груп 24 ООД не носи отговорност за тях. Поставянето на връзки към материали в Sofia24.bg е свободно. Сайтът е разработен от Медия груп 24 ООД.