Зареждане ...
ЗАРЕЖДАНЕ...
Начало
София
Спортни
Регионални
България
Международни
Любопитно
Галерии
Личности
RSSВсички
Други
Институции
Криминални
Общество
Бизнес
| Дерматолог: Всеки тен - дори този, който се получава след ден на плажа, е признак за увреждане на ДНК | ||||||
| ||||||
Всички смятат, че бавното излагане на слънце може да "обучи“ кожата да не изгаря. Грешат напълно. Митът за "базовия тен“ Идеята, че базовият тен предлага защита от слънчево изгаряне, е опасен мит. Всеки тен – дори този, който се получава след внимателен ден на плажа – всъщност е признак за увреждане на ДНК в кожата ви, смята дерматолога. "Когато кожата ви потъмнее, тя произвежда повече меланин, за да се защити от UV лъчите“, обяснява тя. "Но тази защита е слаба – и щетите вече са нанесени.“ Защита Дерматолозите препоръчват SPF 30 всеки ден. Д-р Макдоналд обяснява, че излагането на ултравиолетови лъчи – независимо дали от слънцето или солариума – причинява ДНК мутации, които могат да доведат до рак на кожата като базално-клетъчен карцином, плоскоклетъчен карцином и меланом. Искате блясък без щети? Ето как Ето добрата новина: все още можете да постигнете блясъка на Джей Ло, без да нараните кожата си. "Препоръчвам използването на солариум без слънце с дихидроксиацетон“, споделя д-р Макдоналд. Тези продукти временно оцветяват горния слой на кожата ви - не е необходимо излагане на UV лъчи, пише Real Simple. Не отказвайте слънцезащитния си крем – дори и в облачни дни Ако променяте грижата си за кожата за пролетта – преминавате към хидратиращ гел или нежно ексфолирате, не забравяйте най-важната стъпка: слънцезащитния крем. "Дори в облачни дни до 80% от UV лъчите достигат до кожата ви“, казва д-р Макдоналд. Нейният съвет: носете широкоспектърен SPF 30 (или по-висок!) всеки ден и го нанасяйте отново на всеки два часа, когато сте навън. В крайна сметка: Обичайте слънцето, но пазете кожата си Ето истината: всички искаме да изглеждаме добре през лятото. Но здравата кожа изглежда – и се усеща – по-добре в дългосрочен план. Така че, насладете се на слънцето. Само не пропускайте слънцезащитния фактор и оставете този "основен тен“ в миналото, където му е мястото. |
Зареждане! Моля, изчакайте ...
Все още няма коментари към статията. Бъди първият, който ще напише коментар!
Още новини от Национални новини:
ИЗПРАТИ НОВИНА
Виж още:
Актуални теми
Абонамент
Анкета
